Theo các chuyên gia, sau đây là 6 quy tắc quan trọng khi mặc quần lót mà phái đẹp nên biết:

Hãy mặc quần lót thoáng mát

Bạn sẽ không thoải mái chút nào khi mặc quần lót ôm sát trong cả một ngày dài. Việc này cũng không tốt cho "cô bé" của bạn bởi vì nó hạn chế không khí lưu thông. Và điều quan trọng mà chúng ta cần lưu ý khi mua quần lót đó là chọn đúng chất liệu.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ sản phụ khoa Melissa Goist hiện đang làm việc tại Trung tâm Y học trường Đại học Wexner, bang Ohio Mỹ "Quần lót làm bằng vải cotton là loại quần lót tốt nhất vì nó có khả năng lưu thông không khí cao. Các loại vài tổng hợp thường có xu hướng giữ mùi và có thể là nguyên nhân của một số biểu hiện kích ứng về da. 

Tiến sĩ, bác sĩ sản phụ khoa Melissa Piliang hiện dang công tác tại Trung tâm Y tế Cleveland, bang Ohio, Mỹ cho biết thêm có thể đa phần chị em đều chọn quần lót làm bằng vải cotton nhưng đôi khi nó cũng làm chúng ta bối rối khi tạo ra các vết hằn và nếp gấp ra ngoài quần áo bạn đang mặc. Nhưng chị em cũng không nên lo lắng vì đây chỉ là tiêu chứ xếp thứ hai mà thôi! "Các loại quần lót làm từ các chất liệu poly-ét-xte, nilon, Lycra hay Spandex có độ co giãn tốt hơn, thường đẹp hơn cho người mặc và vẫn có lớp cotton ở đáy quần lót.

Hãy sử dụng các loại bột giặt thân thiện với làn da

Theo Tiến sĩ Piliang, nếu bạn là người có làn da nhạy cảm, các chuyên gia khuyến cáo bạn hãy sử dụng loại bột giặt chuyên dụng, không gây dị ứng và phù hợp với da nhạy cảm. Bạn không nên sử dụng thuốc nhuộm và các loại nước giặt có mùi thơm để tránh các kích ứng da có thể xảy ra.

Không nên sử dụng chất tẩy trắng khi giặt quần lót.

Tiến sĩ Piliang cảnh báo, bạn đừng bao giờ nghĩ đến việc tẩy trắng quần lót. Lý do không phải vì nó làm hỏng kết cấu vải quần lót mà nó còn làm cho quần lót của bạn nhanh hỏng, thậm chí bạn có thể bị phơi nhiễm với hóa chất khi sử dụng hoá chất làm trắng, điều này có thể dẫn đến việc dị ứng da.

Hãy thay quần lót

Bạn nghĩ rõ ràng đây là một điều hiển nhiên rồi có phải không? Tuy nhiên, bên cạnh việc thay quần lót hàng ngày, bạn nên tránh ngồi lâu một chỗ, nhất là trong những môi trường ẩm ướt, đặc biệt là trong nhưng ngày hè oi nóng.

Tiến sĩ Melissa Goist nói rằng: "Quần lót có thể là nơi tập trung độ ẩm" mà vi khuẩn thường ưa thích những môi trường ấm và ẩm ướt".

Cho dù bạn có bị ảnh hưởng hay không thì hãy nên thay đổi quần lót thường xuyên. Nếu bạn thấy có mùi, bạn thấy ẩm ướt hãy thay ngay quần mới.

Điều quan trọng bạn cần phải nhớ là quần lót cũng có thời hạn sử dụng. Tiến sĩ Melissa Piling nói rằng "Một khi độ co giãn của vải không còn nữa,không nên tiếc mà tiếp tục sử dụng chiếc quần đó nữa bởi vì nó sẽ làm giãn dây chun và làm quần bạn lỏng leo, đấy chính là lúc bạn nên vứt chúng đi và mua những chiếc quần mới.

Hãy cân nhắc trước khi sử dụng quần lót lọt khe

Theo Tiến sĩ Goist do thiết kế của chiếc quần lót lọt khe nên đây có thể là nơi lan truyền các vi khuẩn truyền bệnh cho "cô bé" của bạn. Nó có thể phá vỡ môi trường phát triển bình thường của các vi klhuẩn có lợi và tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo và đường tiết niệu.

Và nếu bạn đã từng cảm thấy khó chịu khi mặc quần lót lọt khe mà phải làm việc cả ngày, chắc chắn bạn sẽ muốn mua một chiếc quần lót có thiết kế phù hợp hơn để thuận lợi cho công việc và các hoạt động khác của bạn như tập gym chẳng hạn.

Tiến sĩ Piliang nói rằng "Ngày nay rất nhiều loại quần áo thể thao có may kết hợp với đồ lót luôn". " Áo ngực, tất, quần sooc, và quần lót đều làm từ chất liệu nilon rất phù hợp trong trường hợp bạn phải vận động mạnh, nó vừa thoáng, vừa mát mà lại khô nhanh khi bạn cởi ra.

Một quy tắc chung nhất đó là hãy hạn chế mặc quần lót lọt khe và chỉ mặc khi nào bạn thấy thực sự cần thiết mà thôi.

Đừng chủ quan với các vết bẩn trên quần lót của bạn

Bạn cũng không nên khó chịu hay cảm thấy phiền với các vết bẩn trên quần lót, nhưng cũng không vì thế mà bạn chủ quan bởi nó phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn rất nhiều, phản ánh thực chất sức khỏe bên trong cơ thể bạn.

"Tiêu chuẩn bình thường đối với mỗi người là mỗi khác -Tiến sĩ Goist nói. Thường thì những dịch màu trắng bạn không cần phải để ý nhưng nếu bạn thấy nó có mùi hoặc xuất hiện vết máu - trong trường hợp bạn không bị hành kinh - bạn cần phải đi khám bác sĩ phụ khoa ngay để tìm hiểu nguyên nhân.

Hãy xác định khi nào nên "thả rông"

Có lẽ bạn sẽ băn khoăn tự hỏi liệu khi nào chúng ta nên "thả rông" và việc làm này có an toàn hay không. Hãy bỏ ý nghĩ này đi - còn nếu bạn là người theo chủ nghĩa thoải mái, thì bạn cũng có thể thử.

Tiến sĩ Goist cho biết "thả rông" không mặc quần lót sẽ an toàn nếu như vải quần không cọ xát vào "cô bé" của bạn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, việc "thả rông" không mặc quần lót sẽ làm bạn phải "đỏ mặt" chẳng hạn khi bạn mặc váy mà lại bị gió thổi váy lên chẳng hạn!

Bạn hãy mặc quần lót khi bạn làm việc. Theo tiến sĩ Goist nếu trong quá trình tập luyện hay nhưng không mặc quần lót mà bạn không thấy khó chịu thì bạn có thể thử. Tốt nhất là bạn nên luôn mặc quần lót khi bạn mặc quần jean để tránh gây tổn thương và chà xát vào da và khu vực nhạy cảm bởi nó không chỉ làm bạn đau mà còn gây ra các bệnh viêm nhiễm khác.

Thực sự nơi tốt nhất để không mặc quần lót chỉ là khi bạn đi ngủ mà thôi. Thực tế, đôi khi nó chỉ vì lý do đảm bảo sức khỏe cho bạn. " Nếu bất kỳ phụ nữ nào có vấn đề về âm đạo, bị khí hư hay bị đau thì nên các chuyên gia khuyến cáo không nên mặc quần lót khi đi ngủ vì nó sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Điều cuối cùng: Ngày nay có rất nhiều loại quần lót khác nhau, có rất nhiều loại mà bạn có thể lựa chọn để có thể vừa cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà lại rất đẹp. Cho dù bạn là ai, bạn làm gì, bạn có sở thích như thế nào thì tiêu chí chọn đầu tiên đó chính là an toàn và tốt cho sức khỏe.

Nguồn: http://news.health.com/